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SUMMARY:Fitte Firma: Die bewegte Mittagspause im Frühjahr
DESCRIPTION:Fit in den Frühling bringt das Netzwerk GesundArbeit die Beschäftigten im Kreis Coesfeld. In Kooperation mit den Kreissportbünden Coesfeld und Borken startet am Montag\, 28. März\, erneut die Fitte Firma\, das zweiwöchige\, digitale Fitness-Angebot für die Mittagspause. \nIn kurzen\, 15-minütigen Einheiten zeigen ausgebildete Übungsleiter aus Sportvereinen der Kreise Coesfeld und Borken per Zoom-Meeting\, welche Übungen die Beschäftigten einfach und effektiv im Büro oder Zuhause machen können\, um in Bewegung zu bleiben\, sich fit zu halten oder Verspannungen zu lösen. Ziel ist es\, die Beschäftigten auf diese Weise für das Thema zu sensibilisieren\, damit sie gesund und fit in das Frühjahr kommen. \nDas zweiwöchige Bewegungsangebot für die Mittagspause findet vom 28. März bis 08. April montags bis freitags in jeweils drei Blöcken statt: 12.30 bis 12.45 Uhr\, 12.50 bis 13.05 Uhr und 13.10 bis 13.25 Uhr. Die Teilnahme ist flexibel am jeweils passenden Termin möglich. \nAlles was zur Teilnahme nötig ist\, ist ein Computer\, Laptop\, Tablet oder Handy (mit Eignung für das Videokonferenzsystem Zoom)\, ein Internetzugang sowie rund ein Quadratmeter Platz. Die Teilnahme ist ohne Umziehen und ohne Schwitzen möglich – Ausgleichs- und Entspannungsübungen stehen im Vordergrund. \nUnternehmen\, die ihren Beschäftigten die Teilnahme an dem Angebot ermöglichen möchten\, können sich unter folgendem Link anmelden: https://www.wfg-borken.de/anmeldung-zum-zweiwoechigen-digitalen-fitness-angebot-coebo-fitte-firma-fuer-die-mittagspause-31042022-08042022/ \nDer Kostenbeitrag für zwei Wochen beträgt pro Unternehmen einmalig 30 Euro – egal wie viele Beschäftigte am Angebot teilnehmen. Eine einzelne Anmeldung von Beschäftigten ist nicht möglich. \nPLUS | Dauerhafte Kooperationen zwischen Unternehmen und Sportvereinen: Für Unternehmen\, die Interesse an einer regelmäßigen bewegten Mittagspause oder ähnlichen Angeboten haben\, gibt es die Möglichkeit eine Kooperation mit einem Sportverein vor Ort einzugehen und das Angebot individuell abzustimmen. Ansprechpartner dafür ist der Kreissportbund Coesfeld (Alexander Bergenthal)\, Mail alexander.bergenthal@ksb-coesfeld.de \n  \nDas Netzwerk GesundArbeiten \nJeweils am ersten Dienstag im Monat bietet das Netzwerk GesundArbeiten für jeden offene Vertiefungsworkshops zu verschiedenen Themen rund ums gesunde Arbeiten und interessanten Möglichkeiten des Betrieblichen Gesundheitmanagement an. Das Netzwerk möchte besonders Unternehmen in den Kreisen Coesfeld und Borken Anregungen und Hilfen geben\, um die Beschäftigten in ihrer Gesundheit zu unterstützen. Neben regelmäßigen Workshops bietet die gleichnamige XING-Gruppe die Möglichkeit des kontinuierlichen Austauschs.
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SUMMARY:Netzwerk GesundArbeiten: Medikament Bewegung – Was der Lockdown mit Ihren Beschäftigten macht
DESCRIPTION:Die Auswirkungen von Homeoffice und Social Distancing stehen im Fokus des Vertiefungsworkshops des Netzwerks GesundArbeiten am Montag\, 28. März\, von 14 bis 15 Uhr. Dr. Christoph Jolk (Bereich Prävention/ Betriebliches Gesundheitsmanagement im Gesundheitszentrum Westmünsterland) blickt zunächst auf die aktuellen Zahlen und die bislang vorliegenden Erkenntnisse zu den Folgen der Lockdowns auf Psyche\, Wohlbefinden und Gesundheit der Beschäftigten. Welche längerfristigen Effekte sind bereits abzusehen? Was folgt möglicherweise noch? \nNach den Antworten auf diese Fragen richtet sich der Blick nach vorn: Welchen Beitrag können Bewegung und Ernährung leisten\, um die Gesundheit der Beschäftigten im Homeoffice zu stärken und die Folgen des Social Distancings abzumildern? Und wie können Unternehmen ihre Beschäftigten hierbei konkret unterstützen? \nAnmeldungen zum Vertiefungsworkshop unter https://www.wfg-borken.de/anmeldung-zum-online-vortrag-medikament-bewegung-was-der-lockdown-mit-ihren-beschaeftigten-macht/ \nZum Vormerken: Berufstätige\, die die bereits erste gesundheitliche Beeinträchtigungen haben\, die die von ihnen ausgeübte Beschäftigung gefährden\, können am ambulanten\, neunmonatigen Präventionsprogramm RV Fit teilnehmen. Ein Workshop dazu findet am Donnerstag\, 19. Mai\, von 15 bis 17 Uhr im Gesundheitszentrum Westmünsterland in Vreden statt. \n  \nDas Netzwerk GesundArbeiten \nJeweils am ersten Dienstag im Monat bietet das Netzwerk GesundArbeiten für jeden offene Vertiefungsworkshops zu verschiedenen Themen rund ums gesunde Arbeiten und interessanten Möglichkeiten des Betrieblichen Gesundheitmanagement an. Das Netzwerk möchte besonders Unternehmen in den Kreisen Coesfeld und Borken Anregungen und Hilfen geben\, um die Beschäftigten in ihrer Gesundheit zu unterstützen. Neben regelmäßigen Workshops bietet die gleichnamige XING-Gruppe die Möglichkeit des kontinuierlichen Austauschs. \n 
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