Gesund Arbeiten – Vertiefungsworkshop: Pausen nutzen, aber wie?

Das digitale Vertiefungsseminar des Netzwerks GesundArbeiten am 4. Mai zeigt den Teilnehmenden unterschiedliche Möglichkeiten, motiviert und konzentriert durch den Tag zu gehen. Referent Holger Bartlick (Coach für Achtsamkeit, Beruf und Gesundheit) stellt unter anderem Powerschlaf, Aktivpause oder mentales Training vor, damit jeder Teilnehmende ihre/ seine individuell passende Art finden, um bei der Arbeit produktiv zu bleiben.

Der Workshop findet über die Plattform Zoom statt. Mit folgendem Link gelangen Sie direkt in die Veranstaltung https://zoom.us/j/94188677723

Im Anschluss an den Vortrag möchten wir Ihnen gerne noch das neue Angebot „CoeBo – Fitte Firma“ vorstellen. „CoeBo – Fitte Firma“ bietet ein digitales Live-Angebot zur „bewegten Mittagspause“. Erfahren Sie mehr über das Angebot und  darüber, wie Ihr Unternehmen daran teilnehmen kann. Die Kreissportbunde Coesfeld und Borken haben in Zusammenarbeit mit Studierenden der FH Münster das Projekt für mehr Bewegung im beruflichen Alltag entwickelt.

Das Netzwerk GesundArbeiten

Jeweils am ersten Dienstag im Monat bietet das Netzwerk GesundArbeiten für jeden offene Vertiefungsworkshops zu verschiedenen Themen rund ums gesunde Arbeiten und interessanten Möglichkeiten des Betrieblichen Gesundheitmanagement an. Das Netzwerk möchte besonders Unternehmen in den Kreisen Coesfeld und Borken Anregungen und Hilfen geben, um die Beschäftigten in ihrer Gesundheit zu unterstützen. Neben regelmäßigen Workshops bietet die gleichnamige XING-Gruppe die Möglichkeit des kontinuierlichen Austauschs.