Corona-Hilfen


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GesundArbeiten: Vertiefungsworkshop – Mental, vital und physisch fit

Dienstag, 02 März 2021 | 14:00 - 15:30

In einem digitalen Vertiefungsseminar zeigt das Netzwerk GesundArbeiten, wie sich die Gesundheit im Arbeitsalltag steigern lässt.

Die Teilnehmenden erfahren, welchen Zusammenhang Körper, Geist und Umfeld haben und wie diese durch Bewegung, Ernährung sowie Entspannung Einfluss auf das Wohlbefinden nehmen. Kurze Aktiveinheiten zeigen den Teilnehmenden, wie sie mental fit durch den Tag gehen. Der Wechsel von Anspannungs- und Entspannungsphasen über den Tag zeigt den Zusammenhang von körperlicher, psychischer, sozialer und existenzieller Gesundheit und vermittelt Techniken zur direkten Umsetzung von mehr Gesundheit im Alltag.

Referent ist Tim Wohlann | Stress-Experte und BGM-Trainer | BARMER

Anmeldungen zum digitalen Zoom-Workshop unter https://www.wfg-borken.de/veranstaltungen/anmeldung-workshop-entspannung-und-stressbewaeltigung/

Zur weiteren Vertiefung des Themenschwerpunktes „Mental, vital und physisch fit“ bieten wir Ihnen die Möglichkeit, an einer individuellen Einzelberatungssprechstunde (max. 30 Minuten) teilzunehmen. Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fragen zu diesem Thema zu stellen und zu erfahren, wie weitere Umsetzungsmöglichkeiten ganz individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnitten aussehen könnten, um so die weitere Gesunderhaltung Ihrer Mitarbeiter zu unterstützen. Für Ihre Fragen steht die Gesundheitsexpertin Nadine Likuski zur Verfügung.

Bitte klicken Sie auf diesen Link, um Ihre individuelle Sprechstunde direkt zu buchen. Sie erhalten nach Ihrer Anmeldung den Link zu Ihrer Sprechstunde.

Das Netzwerk GesundArbeiten

Jeweils am ersten Dienstag im Monat bietet das Netzwerk GesundArbeiten für jeden offene Vertiefungsworkshops zu verschiedenen Themen rund ums gesunde Arbeiten und interessanten Möglichkeiten des Betrieblichen Gesundheitmanagement an. Das Netzwerk möchte besonders Unternehmen in den Kreisen Coesfeld und Borken Anregungen und Hilfen geben, um die Beschäftigten in ihrer Gesundheit zu unterstützen. Neben regelmäßigen Workshops bietet die gleichnamige XING-Gruppe die Möglichkeit des kontinuierlichen Austauschs.

Details

Datum:
Dienstag, 02 März 2021
Zeit:
14:00 - 15:30

Veranstalter

wfc Wirtschaftsförderung Kreis Coesfeld GmbH
Telefon:
02594 78240-0
E-Mail:
info@wfc-kreis-coesfeld.de
Website:
www.wfc-kreis-coesfeld.de